Как Растянуть Середину Спины - Растяжка Ромбовидных | Джефф Кавальер Джефф Кавальер — переводы от SciApp 4:29 4 years ago 56 510 Скачать Далее
Квадратная Мышца: Что Делать и НЕ ДЕЛАТЬ | Джефф Кавальер Джефф Кавальер — переводы от SciApp 6:38 3 years ago 107 909 Скачать Далее
Растяжка Которая Исправит Твои Плечи | Джефф Кавальер Джефф Кавальер — переводы от SciApp 6:37 4 years ago 84 138 Скачать Далее
Как Правильно Растягивать Широчайшие | Джефф Кавальер Джефф Кавальер — переводы от SciApp 4:34 4 years ago 30 790 Скачать Далее
Лучшее Видео о Тренировке Спины (Проработай Все Мышцы) | Джефф Кавальер Джефф Кавальер — переводы от SciApp 11:14 3 years ago 347 285 Скачать Далее
Зажатость Верха Спины (Не Трапеции) - Что Делать И Нужно Ли | Джефф Кавальер Джефф Кавальер — переводы от SciApp 5:12 4 years ago 36 865 Скачать Далее
КАК УКРЕПИТЬ НИЗ СПИНЫ - в домашних условиях | Джефф Кавальер SMART TRAINING Channel 5:42 3 years ago 107 742 Скачать Далее
СГИБАТЕЛИ БЕДРА - не делай растяжку пока не посмотришь это | Джефф Кавальер SMART TRAINING Channel 8:06 4 years ago 127 889 Скачать Далее
💯 Тренировка Спины (САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ!) | Джефф Кавальер Джефф Кавальер — переводы на русский 2:25 11 months ago 22 852 Скачать Далее
Лучшая Растяжка Квадрицепса - Как Правильно Растягивать Квадрицепс | Джефф Кавальер Джефф Кавальер — переводы от SciApp 3:13 5 years ago 23 009 Скачать Далее
Худшая Растяжка Бицепса Бедра, Которую Все Делают | Джефф Кавальер Джефф Кавальер — переводы от SciApp 3:25 5 years ago 36 696 Скачать Далее
Активация ромбовидных мышц. Укрепление мышц спины лёжа на животе #осанка Олександр Васильєв 0:14 2 years ago 1 030 Скачать Далее
Как Правильно Растягивать Грудные Мышцы | Джефф Кавальер Джефф Кавальер — переводы от SciApp 8:49 4 years ago 96 762 Скачать Далее
Как Правильно Растягивать Трицепс (И Как Никогда Не Нужно) | Джефф Кавальер Джефф Кавальер — переводы от SciApp 6:12 4 years ago 41 029 Скачать Далее
Только 1 Причина почему Не Растут Мышцы Спины - Джефф Кавальер Алекс Митчелл 8:14 9 months ago 57 656 Скачать Далее
ПОЧЕМУ ТЫ НЕ ЧУВСТВУЕШЬ МЫШЦЫ СПИНЫ - все дело в технике | Джефф Кавальер SMART TRAINING Channel 3:53 4 years ago 117 637 Скачать Далее
Как накачать середину спины? Упражнения на глубину спины Your Body Mind 9:14 5 years ago 83 461 Скачать Далее
Полная Тренировка Спины - Ширина, Толщина, Сила | Джефф Кавальер Джефф Кавальер — переводы от SciApp 6:31 4 years ago 201 538 Скачать Далее
ТЕБЕ НУЖНЫ ТОЛЬКО ЭТИ 2 УПРАЖНЕНИЯ - широчайшие мышцы | Джефф Кавальер SMART TRAINING Channel 6:44 11 months ago 19 754 Скачать Далее
